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usdt充币教程(www.6allbet.com):【乐成修身】自爆「临急抱佛脚」减肥方式 方力申1个月减15磅

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方力申早前自爆,由于疫情影响要终日留在家抗疫,体重更暴升至183磅。他称自己联同密友挑战无间断做运动,再配合饮食上的调治,最终乐成减磅。

From:微博/娱乐lovelove2017

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From:微博/娱乐lovelove2017

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Alex方力申:2020 年,是很稀奇的一年。对我们也不破例。(,抗疫大鼎力12人)
我们是一班香港中年男人,来自差别靠山,跟普通人一样,通常起劲事情,闲时打打波、饮饮酒、周末 family day。2020 年年头疫症来袭 ,我们也无一幸免,事情、生涯、家庭受到伟大的打击。有些兄弟少了事情;有些没有了事情;有些为生涯而找新事情,更可悲的是,没有了我们最爱的篮球,体重也随着经常留在家而稳步上扬。
2020 年 5 月,在一个普通的饭聚下,有兄弟突然提议;「既然人人都改变不了环境,不如先改变自己吧!」,一个 30 天无间断做运动的挑战,就在你一言我一语下,为这段「抗疫大鼎力」的旅程揭开序幕。
万万想不到,挑战最先了就一直没有停下来。30 天的「抗疫大鼎力」完结后,我们决议再进入第二阶段的「抗疫大大历」拍摄挑战。由于受到频频的疫情所影响,拍摄日期一直延迟,我们当中也有履历放弃、挣扎、又从新最先的历程,最终完成了由 5 月到 12 月这 212 日的「历程」。我们终于明了到,大鼎力的「力」并不只于运动的力,而是一种逾越训练身体的精神历练。
这本年历并不在于展示我们体态上的改变,而是希望纪录我们 12 个人在疫症下曾经所支出的起劲跟汗水,以体现「与其埋怨生涯,不如先奋力追求改变」的精神。
我们信赖,抗疫最终会完结,可是大鼎力的精神则可永远长存,希望所有人劈面临着充满变数的
2021 年,或许会再遇上逆境的时刻,还记得这份坚持,时常抱着正面乐观的态度,勇于面临难题。

,抗疫大鼎力,,抗疫大大历 ,一月份明天见
,staytuned ,daidailik ,calendar ,comingsoon ,DaiDaiLik ,,daidailikfightcovid192021
,itsawonderfonglife, -- Alex方力申

From:微博/Alex方力申

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